Sunday, June 26, 2022
Google search engine
Homeলাইফস্টাইলরোজ মাত্র ১ কাঁচালঙ্কায় ঘায়েল হাজার সমস্যা! জেনে নিন কী কী?। health...

রোজ মাত্র ১ কাঁচালঙ্কায় ঘায়েল হাজার সমস্যা! জেনে নিন কী কী?। health benefits associated with consumption of green chilli know how good a vegetable it is


নিজস্ব প্রতিবেদন: রোজ পাতে একটি করে কাঁচালঙ্কা। কাঁচালঙ্কা খাবারের স্বাদ বাড়িয়ে দেয়। তবে শুধু স্বাদ নয়, কাঁচালঙ্কার রয়েছে একাধিক গুণ।

শ্বাসযন্ত্রের উন্নতি ঘটায় কাঁচালঙ্কা। কাঁচালঙ্কায় রয়েছে বিশেষ ফাইটোনিউট্রিয়েন্টস। এটি লাং ক্যানসার, অ্যাজমা, সর্দিকাশি থেকে রিলিফ দেয়।

পুরুষদের প্রস্টেট ক্যানসারে ঝুঁকি কমাতে কাঁচালঙ্কা কার্যকরী। স্নায়ুরোগ নিরাময়েও কার্যকরী কাঁচালঙ্কা।

কাঁচালঙ্কায় পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন এ থাকে। এই ভিটামিন হাড়, দাঁত ও মিউকাস মেমব্রেন ভাল রাখতে সাহায্য করে। কাঁচালঙ্কা চোখও ভালো রাখে। 

কাঁচালঙ্কায় রয়েছে ভিটামিন সি এবং বি৬। এর ফলে কাঁচালঙ্কা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।

অ্যান্টি অক্সিড্য়ান্ট থাকার ফলে ক্যানসারের বিরুদ্ধে লড়তে সক্ষম কাঁচালঙ্কা।

(Zee 24 Ghanta App দেশ, দুনিয়া, রাজ্য, কলকাতা, বিনোদন, খেলা, লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য, প্রযুক্তির লেটেস্ট খবর পড়তে ডাউনলোড করুন Zee 24 Ghanta App) 

আরও পড়ুন: ১২টি প্রাণী লুকিয়ে রয়েছে একটি ছবিতেই, আপনি কতগুলি দেখতে পাচ্ছেন?





Source link

RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -
Google search engine

Most Popular

Recent Comments