Sunday, June 26, 2022
Google search engine
Homeফেসবুক কর্নার**** পুষ্টি গুণে ভরপুর সজনে পাতা চূর্ণ পাউডার **** সজনে পাতা খুবই পুষ্টিকর...

**** পুষ্টি গুণে ভরপুর সজনে পাতা চূর্ণ পাউডার **** সজনে পাতা খুবই পুষ্টিকর ও সুস…


**** পুষ্টি গুণে ভরপুর সজনে পাতা চূর্ণ পাউডার ****
সজনে পাতা খুবই পুষ্টিকর ও সুস্বাদু একটি খাবার । একে পৃথিবীর সবচেয়ে পুষ্টিকর ভেষজ উপাদান বলা হয় । পুষ্টিগুণ বিবেচনা করে সজনে পাতাকে ‘অলৌকিক পাতা’ বলা হয়ে থাকে। এ ছাড়া একে ‘নিউট্রিশন সুপার ফুড’ ও বলা হয়ে থাকে ।

উপকারিতা : পরিমাণের ভিত্তিতে তুলনা করলে একই ওজনের সজনে পাতায় একটি কমলার চেয়ে সাত গুণ বেশি ভিটামিন সি, দুধের চেয়ে চার গুণ বেশি ক্যালসিয়াম ও দুই গুণ বেশি প্রোটিন, গাজরের চেয়ে চার গুন বেশি ভিটামিন এ এবং কলার চেয়ে তিন গুণ বেশি পটাশিয়াম বিদ্যমান । ফলে এটি অন্ধত্ব, রক্তস্বল্পতা সহ বিভিন্ন ঘাটতি জনিত রোগের বিরুদ্ধে বিশেষ হাতিয়ার হিসেবে কাজ করে ।

১. কিডনী সুন্থ্য রাখে
২. রূপ-লাবন্য বৃদ্ধি করে
৩. অকাল বার্ধক্যজনিত সমস্যা দূর করে
৪. মায়ের বুকের দুধ বৃদ্ধিতে সহায়তা করে
৫. ক্যান্সারের বিরুদ্ধে সহায়ক ভূমিকা পালন করে
৬. হজম ক্ষমতা বৃদ্ধি করে পুষ্টিবর্ধক হিসেবে কাজ করে
৭. অ্যানেমিয়া দূরীকরণে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে
৮. ‘এইডস’ আক্রান্ত রোগীর ক্ষেত্রেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে
৯. ডায়াবেটিসের মত কঠিন রোগের বিরুদ্ধে কাজ করে থাকে

খাওয়ার নিয়ম : ২ চা চামচ এক গ্লাস পানিতে ভিজিয়ে রাখবেন, ৬-৮ ঘন্টা ভিজিয়ে রেখে শুধু পানি টুকু পান করবেন। সকালে বা রাত্রে খাওয়ার পর খেলে ভালো হয় ।

Enjoy The Pure Naturals Taste
আমাদের সাথে যুক্ত হতে — Naturals Food Service
Call Us : 01700-671894, 01894-915111




Source

RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -
Google search engine

Most Popular

Recent Comments